Die erste Kontaktaufnahme erfolgt in der Regel per E-Mail oder per Telefon.
Per E-Mail müssen ein paar wichtige Punkte bekannt gegeben werden wie z.B. Alter, Geschlecht, Problembeschreibung und Wünsche. Wichtig ist auch zu wissen, ob Sie bereits einmal in einer Hypnosetherapie waren und wie das Ergebnis war.
Danach wird ein Termin vereinbart.
Beim ersten Treffen wird ein Vorgespräch geführt, welches auch mal eine halbe bis eine dreiviertel Stunde dauern kann. Darin werden alle Dinge im Zusammenhang mit der Hypnose erklärt und alle Ängste und Missverständnisse aus dem Weg geräumt. Dieses Vorgespräch ist sehr wichtig für den Erfolg der Therapie. Sie haben auch die Gelegenheit alle Fragen zu stellen, die auf der Zunge brennen. Wirklich alle!! Nach dem Gespräch können Sie umgehend oder auf Anfrage nach Bedenkzeit, entscheiden, ob Sie die Hypnosetherapie machen wollen oder nicht.
Wenn der absolute Wunsch - ohne Widerstände - nach der Therapie besteht und die Bereitschaft besteht, diese wunderbare Erfahrung zu erleben, erfolgt die nächste Stufe. Die Anamnese.
Die Anamnese ist nichts anderes, als das gemeinsame Ausfüllen des Fragebogens, wie Sie es vom Arzt her kennen. Zusätzlich zu den Angaben zur Person werden dort Angaben und Informationen zum vorliegenden Problem oder Thema festgehalten. Es wird über die Geschichte eines Themas oder Problems gesprochen und die Voraussetzungen für eine erfolgreiche Therapie geschaffen. Diese Anamnese kann unter Umständen 15 bis 45 Minuten dauern. Danach erfolgt die eigentliche Hypnosetherapie.
Die eigentliche Hypnosetherapie bzw. ChiroTrance-Therapie beginnt immer mit einer Einleitung (sogen. Induktion). Diese kann, je nach Bereitschaft und Erfahrung von Ihnen, sehr rasch oder in ausgedehnterem Fortgang erfolgen. Wenn die entsprechende Tiefe der Trance oder Entspannung erreicht ist, werden die für die Problemlösung geeigneten Vorgehenstechniken angewendet. Dies kann je nach Thema/Problem eine bis drei Stunden dauern. Nach maximal drei Stunden wird die Sitzung in jedem Fall beendet. Wenn nötig, können weitere Sitzungen vereinbart werden. Die Hypnosetherapie braucht auch für den Therapeuten viel Kraft und mentale Stärke. Aus diesem Grund mache ich nur in sehr seltenen Fällen Sitzungen, die länger als drei Stunden dauern.
Nach der eigentlichen Therapiesitzung findet eine geeignete Ausleitung statt, in welcher Sie wieder ins HIER und JETZT zurückbegleitet werden. Das anschliessende Gespräch umfasst die Rückmeldungen und Erfahrungen von Ihnen und die Bemerkungen des Therapeuten sowie das gemeinsame Festlegen des weiteren Vorgehens.
Für eine erste Sitzung werden meistens etwa zwei bis drei Stunden benötigt. Dies reicht für die meisten Therapien.
Wenn trotzdem weitere Sitzungen nötig sind, fallen Vorgespräch und ein grosser Teil der Anamnese weg.